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Zypern - wo die Götter wohnen

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Oktober... Jahresurlaub... endlich drei Wochen am Stück Urlaub... ich hab das sooo nötig.  Die erste Woche wird im Garten verbracht, auch der hat das nötig. Tomaten ernten, einkochen, essen... Paprika, Gurken, Bohnen usw.  Am 11.10. geht dann der Flieger... ab in den Süden, der Sonne hinterher. Unser Ziel ist die Republik Zypern, der kleine Flughafen Paphos empfängt uns mit Wärme - wir landen 13.25 Uhr, es sind 34°. Eine Stunde später sind wir am Ziel - dem Ascos Coral Beach Hotel in Pegeia am Anfang der Coral Bay - und wenige Minuten später liegen wir schon am Strand, einem Grünstrand unter Palmen, der sich direkt vor unserem Balkon befindet.  Tag 2-4 sind absolute Strandtage... einfach nur relaxen, Sonne genießen, baden und schnorcheln. Also das Schnorcheln allein wäre schon einen eigenen Bloggbeitrag wert, würde aber noch einiges an Recherche erfordern, weil ich gar nicht weiß, wie die vielen bunten Fische heißen... Am Beginn der Coral Bay sind der Küste Felsen über und unter Wasser

30° und Sonnenstich

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 Mittwoch - Paddeltag... die Sonne lacht von einem strahlend blauen Himmel.... Feierabend und es geht an den See. Heute habe ich ganz viel Zeit und will noch ein letztes Mal in diesem Jahr die große Seerunde machen, let's go! Der See liegt wie ein Spiegel, kein Lüftchen,  ein Fischadlerpaar zieht hoch oben seine Kreise und ab und zu höre ich ihre Schreie, sonst nichts. Absolute Ruhe, keine Wasservögel zu sehen oder zu hören... es ist Siesta. Eine Libelle begleitet mich, sie ist genauso blau wie mein Board... vielleicht hat sie sich verliebt?  Es ist Altweibersommer, sogar über dem See hängen Spinnenfäden... wie machen die das, die Spinnen, lassen sie sich vom Wind treiben? Hängen sie sich an Vögel?  Ich bin eine Stunde unterwegs, die Brücke nach Schöninsel kommt in Sicht.  Leider kann man nicht auf die Insel, die ist in Privathand... betreten verboten. Aber ich will ja auch drum herum, also weiter geht's. Die Libelle ist wieder da, dieselbe oder die gleiche?  Auf jeden Fall bla

Es ist an der Zeit

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 Ich glaube, es ist Zeit für einen neuen Beitrag... ja, es gibt mich noch... mich und meine absolute Lust draußen zu sein. Und ich hab mich arrangiert mit meinen Wehwehchen, sagte doch ein Kumpel neulich über seine eigene körperliche Verfassung "ach, irgendwas tut doch immer weh, da müss'mer halt durch, wenn wir nicht auf dem Sofa verfaulen wollen..." - und er hat sowas von Recht! Also, hier kommt ein Rückblick und die Vorausschau...  Der Mittwoch... das ist MEIN Nachmittag... da geht es nach der Arbeit auf den See - standuppaddeln. Ich liiiebe das, mitten auf dem Wasser, wenn der  Lärm der Badeanstalt hinter dir liegt und du nur noch das Schlappern der Bugwelle und den Paddelschlag hörst - me time... rundum nichts als Natur, der See ist sehr klar, da kann man Muscheln, Fische, alte Baumstümpfe sehen. Neulich ist kurz vor der Boardspitze ein Riesenkarpfen gesprungen... ich sag euch, ein Berg von Fisch, jedem Angler wären die Augen übergegangen... ich hab mich bloß so ersc

Testfahrt auf dem Amazonas 😉

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 Nachdem ich nun schon einige Male mit dem Standuppaddel auf verschiedenen Seen unterwegs war, will ich auch mal den Sitz zu testen. Er gehört schließlich dazu... also warum nicht...  Ich habe pünktlich Feierabend und der Lieblingsmensch hat Spätschicht... das SUP liegt im Kofferraum... also wann, wenn nicht jetzt.  So, das Board ist aufgepumpt, der Sitz angebaut, los gehts. Ich paddele erst mal quer über den See, will in den Kanal Richtung Stadt. Der Himmel ist bedeckt, 23°, nicht viel los auf dem Wasser.  Zuerst stelle ich fest: das Doppelpaddel ist verdammt kurz, ich muss es sehr steil stellen, um überhaupt vernünftig einzutauchen... nach ein paar Schlägen bin ich nass... ich meine so richtig nass, ich triefe... vielleicht hätte ich doch den Neo anziehen sollen...  Ich schippere also über den See, mit nassem Hintern und nassem Alles und biege in den Kanal ein... eine fantastische grüne Hölle umfängt mich, das Wasser ist wie ein Spiegel, hier und da ein paar Enten, die sich nicht dur

Feels like summer - Zeit für positive Gedanken

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 Feels like summer - es fühlt sich an wie Sommer... in der Tat, das tut es, und es fühlt sich verdammt gut an... Sonne und Wind streicheln die Haut, man kann baden, radfahren... draußen sein. Walken kann ich immernoch nicht und das wird auch noch längere Zeit so sein... vielleicht auch für immer so bleiben, aber ich bin viel zu gern draußen, um mich davon unterkriegen zu lassen. Letztens stand eine Fahrradtour auf dem Programm... hat tatsächlich Spaß gemacht... vielleicht ist das doch eine Alternative für mich?  Mal sehen...  Standuppaddeln war ich in den letzten Tagen schon dreimal... eine geniale Sommersportart... wenn der Lärm der Badeanstalt hinter dir liegt und du nur noch die Bugwelle, den Paddelschlag und die Natur hörst... so schön, und in M-V gibt es so viele Seen, das wird nicht langweilig.  Also Kopf hoch und nach vorn geschaut... es gibt noch so viel zum Ausprobieren. Bloß die Wettkämpfe... Laufevents... Treffen von gleichgesinnten  Lauf- und Walkverrückten... die werden mi

Kein Plan für eine Überschrift vielleicht GEFÜHLE?

 Jetzt ist es amtlich... die Diagnose hängt über mir wie ein Damoklesschwert - Arthrose - eine Erbschaft meiner Familie... nun hat es mich auch erwischt... schlank, sportlich,  also WARUM??? Seit paar Wochen Schmerzen in der linken Hüfte... Laufpause... Sportüberhauptpause... alles Pause.  Und wieder mal ganz unten... aufstehen, Krone richten? Ich weiß nicht, wie oft ich das noch kann...  Der Doc sagt, alles noch nicht so schlimm, wird wieder, aber es kann dauern, nur die Entzündung müssen wir in den Griff kriegen... bin ich zu ungeduldig? Es lief doch alles gerade so gut... übermorgen ist der Recknitztallauf in Bad Sülze, zu dem ich angemeldet bin nach einer Supervorbereitung... ade' Recknitztallauf... Nachdem ich eine Woche nur auf der Couch gelegen habe... mit Kortisonspritze, Schmerzmitteln und bösen Gedanken für die Zukunft... habe ich nun beschlossen: ich lass' mich nicht (noch nicht) kleinkriegen... ich will kämpfen, für mich, für meine Familie,  für meinen Sport... ich

Visit Polska

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 Und wieder mal steht ein Kurzurlaub an... der Lieblingsmensch muss auf Dienstreise und diesmal kann ich es einrichten... also begleite ich ihn. Diese Reise führt uns nach Katovice in Oberschlesien - riesige graue Industriestadt - und in dem ebenso grauen tristen Stadtteil Siemianowice steht das wunderschöne Hotel Diament ... der Tag ist gerettet.  Heute ist es zu spät, um noch irgendwas zu unternehmen, also informieren wir uns erst mal über die Stadt... seit langer Zeit DIE Stadt des Schwarzen Goldes... mitten zwischen Wohnsiedlungen sieht man immer wieder kleine Industriebauten mit den für eine Zeche so typischen Fördertürmen. In ca. 1000 bis 1500 m Tiefe unter der Stadt wird hier Kohle gefördert... irgendwie faszinierend... wäre für mich aber kein Job, ich leide an Platzangst... und dann 1 km Erde über mir? Hut ab vor den Kumpels! Am Sonntag fahren wir hinaus ins Grüne... Naherholung gibt es rinsum genug... Parks, Wälder Seen... wir entscheiden uns für einen See  der wohl mal Kiesab

Es geht wieder los

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 Heute ist ein super Tag... nach noch einer selbstverodneten Woche Zwangspause (der letzte Walk vor über einer Woche lief wirklich noch nicht gut), will ich heute wieder walken. Die Sonne scheint den ganzen Tag, lacht durchs Fenster, blendet mich am Schreibtisch, einfach herrlich... ich laufe schon den ganzen Tag mit einem Grinsen im Gesicht rum und verbreite gute Laune. Ich freue mich auf den Walk. 17.00 Uhr... dank der Zeitumstellung lacht die Sonne immernoch hoch am Himmel... also Laufschuhe an, Stöcke geschnappt und los... Mein Weg führt mich durch die Wiesen und Wald vorbei an einer Herde Mutterkühe, finde ich das jetzt gut? Der örtliche Milchbauer hat die Weide wieder geschlossen, dadurch fällt die kleine Runde weg... andererseits ist es schön, die Kälbchen aufwachsen zu sehen... Ich fühle mich fit wie schon lange nicht mehr und schaffe problemlos fast 5 km in moderatem Tempo, eine gute Basis für wieder längere Läufe, und auch Wettkämpfe, wie ich finde.  Wie sieht es bei euch aus

Fucking Corona oder Alles auf Anfang

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Es ist passiert... Corona hat mich erwischt... egal ob Impfung und Booster, wenn man dran ist, ist man dran... und jetzt war halt ich dran. Drei Wochen ausgeknockt... wieder mal alles auf Anfang... Kondi im Keller... Krone richten und so...  Heute geht es wieder auf die Piste, Laufschuhe an, Stöcke geschnappt und los. Das Wetter ist so semi... bei 8°, Sonne-Wolken-Mix, aber sehr stürmisch... ma kann nicht alles haben...  Schon nach den ersten 100 Metern merke ich, mach mal langsam, sonst kommst du nicht weit... also sehr gemächlich, aber dafür Augenmerk auf Technik gelegt, geht es in die Natur...  Frische Wildschweinspuren rechts und links des Wegs... oh oh, aber zum Glück nur Spuren, keine Schweine gesichtet. Das Wetter hält, obwohl es schon fast wie Aprilwetter ist, bleibe ich trocken. Und der Frühling sitzt in den Startlöchern - die Vögel singen und die Knospen sprießen. Nach ca. 1,5 km kehre ich um... die Puste reicht noch nicht für mehr und ich muss ja noch zurück. Aber ich bin vo

Hurra, wir haben Urlaub

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 Hurra, wir haben Urlaub! Relativ kurzfristig konnten wir eine Woche Erholung buchen... ich muss noch Resturlaub verbrauchen und der Lieblingsmensch kann es sich einteilen. Um nicht den halben Urlaub auf der Autobahn zu verbringen,  wollen wir in Deutschland bleiben... Bayern kennen wir bisher nur vom Durchfahren... also entscheiden wir uns für Bayern... und fahren nach Bischofsgrün im Fichtelgebirge.  Unterwegs ist alles grün und der Frühling sitzt in den Startlöchern... wir wollen Ski fahren... Wir kommen über die Bayrische Landesgrenze, links und rechts der Autobahn hier und da ein dreckiger Schneerest, das kann ja heiter werden... Autobahnabfahrt, noch 35 km und noch immer kein Schnee?  Dann lassen wir Gefrees hinter uns, die Straße steigt an und die Wälder und Wiesen sind weiß... na geht doch, Glück gehabt.  Am nächsten Morgen Langlaufski ausgeliehen und ab in die Loipe... ich kann nur alpin skifahren, bin vor gefühlt 100 Jahren mal Langlaufski gefahren, und so hab ich mich auch a